KEDIRI – Kontingen angkat besi Kota Kediri menargetkan prestasi back to back sebagai juara umum pada ajang Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Timur IX 2025 yang akan digelar di Malang Raya pada 28 Juni hingga 5 Juli mendatang. Tim ini menargetkan raihan 15 medali emas sebagai upaya mempertahankan dominasinya selama tujuh edisi Porprov terakhir.
Pelatih angkat besi Kota Kediri, Eko Agus Koko, menyatakan bahwa target tersebut ditetapkan berdasarkan hasil capaian tim pada Porprov VIII 2023 lalu, di mana mereka sukses meraih 13 medali emas. “Cabor angkat besi ini memang andalan. Dalam enam Porprov kita jadi juara umum, dan di Porprov ke-7 kita pertahankan gelar itu. Karena ini olahraga terukur, target 15 emas sangat realistis,” ujar Koko saat memimpin latihan, Rabu (14/5/2025).
Sebanyak 14 atlet dipersiapkan untuk turun dalam kompetisi, terdiri dari tujuh atlet putra dan tujuh putri. Guna memaksimalkan performa, pola latihan ditingkatkan baik dari sisi durasi maupun intensitas. Jika sebelumnya latihan hanya dilakukan sekali sehari, kini menjadi dua sesi pada hari libur.
“Seminggu lalu kita tes parameter, alhamdulillah semuanya naik signifikan. Sekarang fokusnya di latihan power. Kalau ada libur, kita manfaatkan untuk dua kali latihan sehari,” jelas Koko. Fokus latihan power dinilai krusial karena berkaitan langsung dengan performa saat bertanding di kelas angkatan beban maksimal.
Selain pelatihan teknis, tim pelatih dan Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kota Kediri juga menerapkan sistem pemantauan rutin melalui tes parameter fisik. Evaluasi ini berguna untuk menjaga performa atlet tetap stabil menjelang kompetisi. “Kami lakukan parameter tes rutin, dari situ bisa dilihat kondisi atlet. Kami juga ingatkan soal pola makan, istirahat cukup, dan kerja sama dengan keluarga untuk mengontrol kebiasaan mereka di rumah,” tambahnya.
Dengan sistem latihan terpadu, pengawasan ketat, dan tradisi juara yang telah dibangun selama bertahun-tahun, tim angkat besi Kota Kediri optimistis bisa mempertahankan status juara umum dan kembali membawa pulang prestasi terbaik pada Porprov Jatim IX 2025.
Leave a Reply